Сушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. На сушке можно употреблять белковую пищу и правильные жиры. В сутки стоит потреблять не более 1300 калорий. Забирайте на стену, чтобы не потерять.

Евгений Поддубный - военный корреспондент, который всегда готов вылететь на место событий. Он рассказывает о своей работе во время войны в Южной Осетии в 2008 году. Поддубный считает, что ни один кадр не стоит человеческой жизни. Военная журналистика очень важна для общества, так как позволяет следить за развитием событий во время военных конфликтов.